Наталья Разгонюк

Специалист по предметной подготовке
Тест №6 - "Предметная подготовка"
Возраст детей: 6-7 лет
Онлайн трансляции на канале Facebook

Анкета для проверки результатов:
Пожалуйста заполните каждое поле и по итогам теста Вы получите рекомендации
Возраст спортсмена
+
 
Блок №1. Проверяем ловкость
1 упражнение - 2 теннисных мяча (по очереди 8 раз, со сменой 8 раз)
2 упражнение - скакалка и 1 теннисный мяч
3 упражнение - обруч с вращением на локоть, скакалка назад
 
Блок №2. Проверяем скорость
4 упражнение - 2 теннисных мяча с передачей за спиной
5 упражнение - обруч и мяч с вращением и передачей
6 упражнение - мельница со скакалкой и обручем
 
Блок №3. Проверяем координацию
7 упражнение - скакалка и гимнастический мяч, с передачей за спиной и отбивом
8 упражнение - вращение обруча над головой, скакалка - винт
9 упражнение - булава и гимнастический мяч, отбив и бросок
10 упражнение - ассиметрия: скакалка и булава. Скакалка вперед, булава назад
 
Процент выполнения теста:
0
0-25 баллов
Низкий уровень технической подготовки.
Необходимо много времени уделять работе с предметом, так как это неотъемлемая часть художественной гимнастики.

26-50 баллов
Средний уровень технической подготовки.
Необходимо больше времени уделять работе с предметом. Обратить особое внимание на физические качества спортсмена (ловкость, координация, скорость)

51-75 баллов
Хороший уровень технической подготовки.
Стремитесь усложнять работу с предметом, чтобы достигнуть высокого мастерства.

76-100 баллов
Высокий уровень технической подготовки.
Но, нет предела совершенству!
Не останавливайтесь на достигнутом, продолжайте усложнять мастерство предмета!
Регистрируясь Вы соглашаетесь на обработку Ваших персональных данных